«Шум в ушах» — один из самых частых поисковых запросов, связанных со слухом: только по России его ищут больше ста тысяч раз в месяц. За этой формулировкой скрывается множество разных ощущений — от лёгкого писка на несколько секунд до навязчивого гула, который мешает спать и сосредоточиться. Разбираемся, какие причины встречаются чаще всего, чем отличается временный шум от хронического и что реально помогает облегчить состояние.
Что такое тиннитус
Врачи называют шум в ушах тиннитусом — это не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопровождать десятки разных состояний. Звук описывают по-разному: звон, писк, гул, шипение, пульсация в такт сердцебиению. Иногда шум слышен только в тишине, иногда — постоянно, независимо от окружающей обстановки.
Основные причины
Шум в ушах может быть связан с возрастными изменениями слуха, длительным воздействием громких звуков на работе или на концертах, нарушением кровообращения во внутреннем ухе, перепадами артериального давления, стрессом, переутомлением и даже избытком серы в слуховом проходе. У части людей шум усиливается к вечеру, когда падает общий фоновый шум окружения и мозгу «не с чем сравнивать» внутренний звук, у других — не зависит от времени суток.
Постоянный или временный
Кратковременный шум после громкого концерта, полёта на самолёте или простуды обычно проходит сам в течение нескольких часов или дней — это защитная реакция уха на нагрузку. Постоянный, навязчивый шум, особенно если он появился внезапно и сопровождается снижением слуха, заложенностью или головокружением — повод обратиться к отоларингологу, а не ждать, что пройдёт само.
Кто в группе риска
Люди старше 45 лет, работающие в шумных условиях (производство, стройка, музыканты), испытывающие хронический стресс или имеющие проблемы с сосудами и давлением, отмечают шум в ушах чаще остальных. Курение, злоупотребление кофеином и некоторые лекарства также могут усиливать симптом — об этом стоит отдельно спросить лечащего врача, если шум появился после начала приёма нового препарата.
Когда точно нужно к врачу
Внезапная потеря слуха, шум только с одной стороны, сильное головокружение или шум, пульсирующий в такт сердцебиению — повод для срочного обращения к специалисту. Постепенно нарастающий, слабый шум без других тревожных симптомов — повод для планового визита к отоларингологу и обследования, а не для самолечения по советам с форумов и не для того, чтобы годами терпеть дискомфорт молча.
Что помогает в качестве курсовой поддержки
Достаточный сон, снижение уровня шумовой нагрузки в быту и на работе, использование берушей при работе с громким оборудованием и регулярный контроль давления снижают риски усиления шума. Растительные комплексы с гинкго билоба традиционно используют как курсовую поддержку кровообращения во внутреннем ухе — на фоне здорового образа жизни и наблюдения у врача, а не вместо них.
Один из растительных компонентов, который чаще всего фигурирует в этой теме, — гинкго билоба, поэтому его нередко выносят на первое место в составе комплексов для слуха, включая «Отонормикс».
Коротко
Шум в ушах — распространённый симптом с множеством разных причин, от безобидных до требующих внимания специалиста. Раннее обращение к врачу при резком появлении шума и курсовая поддержка при хроническом, стабильном дискомфорте значимо облегчают состояние и помогают понять его настоящую причину.
Курсовая поддержка при шуме в ушах
Столкнулись с похожей картиной? «Отонормикс» собран как раз вокруг этой задачи — гинкго билоба в составе традиционно связывают с поддержкой кровообращения во внутреннем ухе. Курс и дозировку смотрите в инструкции, а купить оригинал можно на странице заказа.